长得越丑的人竟越易患这癌症

 时间:2016-05-07 20:40:04 来源:互联网

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   编辑: 小欣整理

  英国曼彻斯特城市大学的科研人员表明,这种忽视也源于这些人希望拥有古铜色的肤色,使自己显得更加美丽。据悉,研究人员采访了1500名平均年龄在29岁的男性及女性,旨在了解他们对自身相貌的看法、过去是否经常在太阳下暴晒,以及如果这样,是否采取了抵御紫外线的措施。结果显示,对自身相貌不满意者,更倾向不涂抹防晒霜、长时间在阳光下暴晒。

长得越丑的人竟越易患这癌症 (1)

  该项研究的发起人萨拉格罗根认为,对自身外貌的认识与采取防晒保护措施有明显关系。通常,认为自己长相不佳者不会积极采取防晒措施、更易患皮肤癌。他们不采取防晒措施,或是认为这样会使自己变得更漂亮,特别是能掩盖自身皮肤缺陷,并拥有苗条身材和强壮体魄。或是他们在忽视自身外表的同时,也忽视了自身的身体问题。

  延伸阅读:如何预防皮肤癌?

  A) 养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的皮肤癌将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

  B) 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

文章导读

长得越丑的人竟越易患这癌症 (2)

  C) 有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的皮肤癌诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

  D) 加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

  E) 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患皮肤癌。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种皮肤癌疾病远离自己。

  F) 不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

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