夜晚使用手机必备！推荐18款免费夜间禁用app - 王者荣耀英雄数据

夜晚使用手机必备！18款免费夜间禁用app推荐

晚上睡觉时使用手机极易影响身体健康，因为手机屏幕会发出蓝光，这种蓝光会抑制人体产生褪黑素，从而影响睡眠质量。因此，夜晚使用手机必须要有适当的保护措施。以下是18款免费夜间禁用app，使用这些app可以让你更好地保护自己的健康。

1. Twilight

Twilight是安卓系统上一款非常有用的app，它可以调节屏幕的色温，让屏幕发出比较柔和的光。这样可以减小蓝光对人体的影响。Twilight在不同时间段会自动调节屏幕的亮度和色温，让你的眼睛不会太劳累。

2. Night Filter

Night Filter是一款强大的过滤蓝光的app，它可以自动调节屏幕色彩以适应不同的环境光线。这样用户就可以放心地使用手机了，不用担心眼睛受到伤害。它还可以手动启用来防止应用程序发出过多的蓝光。

3. f.lux

f.lux是将热色调应用到屏幕上的app，这样可以减少发出的蓝光。它还可以手动调节并设定日落和日出时间。

4. Bluelight Filter

Bluelight Filter可以防止蓝光和短波光线的侵害，维持屏幕颜色的准确性和亮度。你可以定制程序在指定的时间段内关闭或开启。

5. Eye Protector

Eye Protector可以防止长期使用手机对眼睛产生的危害，它还可以短暂的伴你入睡。

6. Night Screen

Night Screen是一款能调整光亮度的app。当用户使用智能设备在黑色或微光环境下时，它将显得特别有用。

7. Screen Filter

Screen Filter是为了便于使用而设计的app。它允许你调整屏幕的亮度，可以减少蓝光和红光，这对夜猫子们非常有用。

8. Twilight Screen Filter

Twilight Screen Filter是一款防蓝光的滤镜app，根据你设定的时间自动设置滤镜强度。你可以定制一些选项，如保留的亮度和颜色温度。

9. Night Owl

Night Owl是一款休闲的app。它具有查看夜晚头条新闻和独家线上视频资讯的功能。

10. Midnight

Midnight是一款以蓝色为主的夜间模式，它将屏幕显得比较柔和。你也可以触发预设选项，如开启日期和时间预测选项。

11. Night Light

Night Light可以防止沉迷手机的功能。你可以定制访问时间和应用程序，这样可以让你自我约束不去沉迷手机。

12. Red Moon

Red Moon是一款防蓝光技术的app。使用这款app可以减小对视觉系统的压力。

13. SunSet Screen

SunSet Screen是一款智能的屏幕调节app。在夜间使用时，会调整屏幕颜色并应用夜视保护机制。

14. Dusk

Dusk是一款能够自动调整屏幕颜色的app。它会跟随日出和日落时间，并创建自定义颜色的渐进色调。

15. Blue Shade

Blue Shade是一款防蓝光技术的app。它可以削减对屏幕的反光和视觉疲劳。

16. Night Mode

Night Mode是一款实用的亮度调节app。在晚上，你可以调整亮度以更轻松地使用手机。

17. Hue-less

Hue-less是一款屏幕调节app，它可以去掉色彩并使屏幕更显着。

18. My Screen Filter

My Screen Filter是一款能够保护眼睛的屏幕滤镜。它可以随时自定义屏幕亮度和观看角度。

总而言之，使用这些免费的夜间屏幕调节app，你可以更好地保护眼睛和身体健康。既可以保持睡眠品质，又能享受智能手机带来的便捷与乐趣。